Category Archives for "Conseils"

Perte de poids : comment s’opère cette activité ?

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​La perte de poids peut être volontaire ou inconsciente. Quelle que soit son origine, la perte de poids a inévitablement un effet bouleversant sur l’organisme. Il sera plus facile pour vous lecteurs de découvrir dans les lignes suivantes le mécanisme de fonctionnement de la perte de poids, ses causes et ses facteurs de réussite ou […]

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Les meilleurs étirements pour soigner son mal de dos

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Vous souffrez de mal de dos ? Chaque jour, cette douleur revient et perturbe vos activités ? Malheureusement, vous n’êtes pas seul. Environ 80 % des Français déclarent endurer ou avoir enduré une dorsalgie au cours de leur vie. Souvent qualifié de « mal du siècle », le mal de dos n’est cependant pas une […]

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Applications mobiles pour la santé

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Les applications mobile sont de plus en plus nombreuses dans tous les domaines les plus variés qui existent, y compris, dans le domaine de la santé. Ainsi, il est possible depuis votre téléphone mobile de suivre votre état de santé, de vous sensibiliser à certaines maladies, d’atteindre un objectif précis en vue d’améliorer sa forme […]

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Faire une formation de naturopathe

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La naturopathie a gagné en notoriété au cours de ces dernières années. C’est un fait qui est à mettre au compte de ses nombreuses vertus bienfaitrices. Si les gens sont de plus en plus nombreux à s’intéresser aux bienfaits procurés par la naturopathie, on constate aussi que certains jeunes aimeraient se former afin de devenir […]

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Faire du tapis de course est-il utile pour maigrir ?

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L’été approche et vous souhaitez perdre les quelques petits kilogrammes que vous avez pris durant l’hiver. Cependant, vous ne souhaitez pas faire du sport à l’extérieur. Pourquoi, dans ce cas, ne pas investir dans un tapis de course pour maigrir ? Comment le tapis de course fait-il maigrir ? Le tapis de course va vous […]

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Les appareils auditifs

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L’hyperacousie, les acouphènes sont les causes les plus fréquentes de la perte d’audition, mais les problèmes d’auditions sont  très variés. Dans tous les cas et pour toutes les personnes adultes ou enfants, la perte d’audition représente un handicap important. Sur une ou deux oreilles, cette cause affecte la qualité de la vie, la perte d’audition […]

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Les bons conseils pour vaincre une insomnie

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Selon l’Institut national du sommeil et de la vigilance (INSV) ce sont près de 18 % des français qui souffrent de problèmes d’insomnie. Les conséquences d’un manque de sommeil engendrent des problèmes de fatigue, de stress, de manque de concentration, de la prise de poids, de l’irritabilité, et bien sûr, les somnifères ne sont pas […]

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Prévoyance et Mutuelle santé quelles différences ?

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Depuis l’instauration en 2016 de l’Accord National Interprofessionnel (ANI), la généralisation de la complémentaire santé et l’accès aux soins pour tous est entrée en vigueur. Mais bien souvent, entre prévoyance et mutuelle santé, les adhérents ne connaissent pas trop les différences et, c’est pourquoi, nous allons tenter d’y voir plus clair, car en effet, outre […]

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