Category Archives for "Conseils"

Les appareils auditifs

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L’hyperacousie, les acouphènes sont les causes les plus fréquentes de la perte d’audition, mais les problèmes d’auditions sont  très variés. Dans tous les cas et pour toutes les personnes adultes ou enfants, la perte d’audition représente un handicap important. Sur une ou deux oreilles, cette cause affecte la qualité de la vie, la perte d’audition […]

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Les bons conseils pour vaincre une insomnie

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Selon l’Institut national du sommeil et de la vigilance (INSV) ce sont près de 18 % des français qui souffrent de problèmes d’insomnie. Les conséquences d’un manque de sommeil engendrent des problèmes de fatigue, de stress, de manque de concentration, de la prise de poids, de l’irritabilité, et bien sûr, les somnifères ne sont pas […]

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Prévoyance et Mutuelle santé quelles différences ?

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Depuis l’instauration en 2016 de l’Accord National Interprofessionnel (ANI), la généralisation de la complémentaire santé et l’accès aux soins pour tous est entrée en vigueur. Mais bien souvent, entre prévoyance et mutuelle santé, les adhérents ne connaissent pas trop les différences et, c’est pourquoi, nous allons tenter d’y voir plus clair, car en effet, outre […]

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Comment mieux gérer son sevrage tabagique ?

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Chaque année, on estime qu’entre 400 000 et 500 000 fumeurs décident d’arrêter le tabac. Depuis les années 60 d’ailleurs, la proportion de la population qui fume a nettement diminué notamment depuis les affirmations scientifiques de sa dangerosité. Or, se débarrasser de cette mauvaise habitude est long et compliqué. Au point qu’il faut très souvent faire plusieurs essais […]

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Retrouver une hygiène alimentaire saine

D’après de récents sondages, de plus en plus de Français estiment ne pas avoir une bonne alimentation et souhaiteraient mieux manger. En effet, depuis quelques années, la révélation de certains scandales alimentaires par les associations de protection des consommateurs nous a fait prendre conscience de l’importance de retrouver le goût des bonnes choses. Pour cela, […]

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Alimentation et pratique de sport à haut niveau : quelques conseils

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La pratique d’un sport, qu’elle soit amateur ou professionnelle, implique d’adopter une alimentation saine pour répondre aux besoins de l’organisme. Chez le sportif de haut niveau, cette condition est d’autant plus essentielle qu’une mauvaise alimentation entraîne des conséquences souvent handicapantes : baisse de la performance physique, manque d’énergie, mauvaise récupération, blessures, hypoglycémie… L’alimentation de l’athlète doit […]

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Laser Lasik : qu’est-ce que c’est ?

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L’apparition du laser Lasik a marqué le but d’une évolution en ce qui concerne les techniques correctives des défauts de réfraction de la cornée. En effet, depuis son avènement, elle a déjà permis de réparer la vision de milliers de français. Le laser Lasik permet de corriger plusieurs troubles oculaires. Si vous pensez avoir besoin […]

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La chirurgie esthétique

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La chirurgie esthétique est l’une des disciplines qui concerne le domaine de la chirurgie plastique, l’autre est la chirurgie reconstructive. Si leur but reste le même, d’embellir une personne ou une chose en particulier, elles n’ont cependant pas toujours les mêmes raisons. D’un côté, et comme son nom l’indique, la chirurgie reconstructive, reconstruit. La chirurgie […]

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Les implants dentaires

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L’implant dentaire, même s’il est conseillé par votre dentiste, peut vous laisser perplexe sur ce corps étranger qui peut prendre place dans votre bouche. Pour savoir exactement ce qu’est vraiment un implant dentaire, voici un petit dossier récapitulatif sur tout ce qui concerne cette dent artificielle… L’implant dentaire, mieux le connaître… L’implant dentaire est donc […]

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Comment effacer les rides ? 

Les soins anti-âge font partie des formulations parmi les plus prisées du marché de l’esthétique, et pour cause, lutter contre les signes de l’âge est une véritable priorité pour de nombreux hommes et femmes. Il existe donc de nombreuses solutions pour effacer les rides et retrouver un visage à l’aspect plus jeune et repulpé. Les […]

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