Il n’est un secret pour personne le fait que l’organisme humain a obligatoirement besoin d’eau pour fonctionner. Le robinet est l’un des moyens les plus populaires de boire de l’eau potable de nos jours. Pourtant, plusieurs usagers lui trouvent quelques limites. Ils optent dès lors pour des solutions complémentaires. Que ce soit pour obtenir de […]
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Vous avez envie d’améliorer votre mode de vie pour vous sentir plus en forme. Il est temps de changer quelques détails et de prendre les bonnes décisions. Avez-vous déjà fait votre liste de bonnes résolutions pour l’année 2019 ? Voici quatre objectifs à atteindre avant le mois de mars. Reprendre une activité physique L’une des principales causes […]
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Les huiles essentielles nous séduisent par leur parfum puissant, parfois ensorcelant. Lorsque vous vous extasiez sur l’odeur des roses, des oranges ou des épices ce sont les huiles essentielles que vous acclamez. Pourtant, peu d’entre nous savent vraiment bien s’en servir. Si la nature nous offre ces huiles merveilleuses, une information adéquate, simple et précise […]
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Plusieurs individus souffrent de douleurs cervicales et dorsales. Ils sont contraints d’opter pour un oreiller à mémoire de forme convenable. Cela permet d’améliorer considérablement leur qualité de sommeil. S’il est crucial de faire un choix judicieux de son sommier et de son matelas en prenant en compte ses besoins et sa morphologie, le choix de […]
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Le coussin cervical est votre compagnon pour mettre fin à vos réveils douloureux. C’est un coussin ergonomique qui a plusieurs avantages. Au même titre que votre matelas, un coussin cervical est un élément capital qu’on ne peut négliger. Des nuits paisibles avec votre coussin cervical L’un des bienfaits du coussin cervical est de vous assurer […]
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Le cycle menstruel concerne les phénomènes physiologiques qui interviennent périodiquement chez toutes les femmes pour les préparer à toute éventuelle fécondation. Ce cycle s’évalue de la puberté (début des règles) à la ménopause (fin des règles). Le cycle, les règles, l’ovulation, des termes bien connus dès lors qu’une jeune fille devient une femme ! Ainsi et, […]
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Depuis des millénaires déjà connue en Asie, la poudre de perle était utilisée par les impératrices de l’époque qui y trouvait un parfait allié cosmétique anti-âge, un très bon revitalisant d’énergie et de libido ainsi qu’un excellent minéralisant des os, dents et cartilages. Elaborée aujourd’hui pour la vitalité des os et des articulations la poudre […]
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Le sujet des hémorroïdes est toujours embarrassant. Entre douleurs, démangeaisons, saignements qui sont tous les symptômes des hémorroïdes, sans oublier la douleur présente et la gêne occasionnée, la plupart des personnes touchées par les hémorroïdes souhaitent naturellement éviter l’opération. Pour cela, elles ont recours aux médicaments comme les suppositoires, les crèmes ou onguents, des pilules… […]
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Dans les années 60, c’est le neuro-psychiatre Colombien Alphonso Caycedo qui a élaboré la science de la sophrologie Caycédienne. Depuis longtemps passionné par le psychisme humain et donc la conscience humaine, il a mis au point différentes techniques et méthodes appuyées sur l’hypnose thérapeutique, la relaxation progressive et la phénoménologie telle que la philosophie. Il […]
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Quelle que soit votre travail et votre position, position assise ou debout, il est important d’avoir la bonne posture et d’autant plus si l’activité dure plusieurs heures. En effet, les mauvaises postures engendrent de nombreux troubles au niveau des articulations et aussi du dos, on parle souvent de troubles musculosquelettiques dits TMS, c’est pourquoi il […]
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